zondag, 26 september 2010 18:06

De Thof Running herintreders groep

door  Dennis Noordzij
Beoordeel dit artikel
(0 stemmen)
kramp.jpg Geweldig dat jullie “weer” willen gaan hardlopen! Voor de ene is het een paar maanden geleden, voor de ander al weer wat jaartjes geleden. En iedereen heeft zo zijn reden gehad om even te stoppen met lopen. Een blessure, een baby of gewoon veel te druk gehad, één ding hebben jullie gemeen, jullie willen weer gaan hardlopen.

 

 

 

Al het begin is weer moeilijk, en dat geldt ook voor hardlopen. Het laatste wat je wilt is weer een blessure oplopen, of je oude pijntjes weer voelen.Thof Running heeft daar wat op gevonden. De herintreders groep.In 6 weken word je weer klaar gestoomd om lekker mee te lopen met de D-groep.

Mocht er onverhoopt toch een blessure opkomen, kunnen jullie terecht bij de Thoffysiotherapeut. Deze is elke eerste donderdag van de maand aanwezig in de sporthal. Vanaf 19:15 houdt hij spreekkwartier. Maar je kunt altijd mailen naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.   of bellen naar de fysiotherapiepraktijk Hofland-, Van Geest Sportbegeleiding in Naaldwijk, 0174-643137  

 

Dennis Noordzij, Fysio-, Manueeltherapeut,  Master Sportfysiotherapeut i.o.
Laatst gewijzigd op: dinsdag, 07 december 2010 16:19
Gelezen 712 keren | Leuk? Tweet dit artikel!
Gepubliceerd in De Fysio
Sociale links
Meer in deze categorie: « Je moet doen wat je lekker vindt, maar....... Een gewaarschuwd mens?? »