maandag, 12 februari 2018 18:39

Gelre Jutberg Trail

Gelre Jutberg Trail

Op zaterdag 10 februari reisde 12 lopers van Thof Running Maasland af voor de Gelre Jutberg Trail in Dieren. Deze trailrun liep over het uitdagende parcours (heuvels, zandgrond, keien, modder, bebossing) in het Nationale Park Veluwezoom Gelderland. Het was een erg afwisselend parcours met een aantal nieuwe pittige beklimmingen en mooie afdalingen. Op een aantal plaatsen waren de paden lastig begaanbaar en uitdagend. De trailrun kende parcoursen van 7,5 km, 15,2 km, 21,1 km en 30,4 km lang. Met 2 graden boven nul en nauwelijks wind was het aangenaam loopweer.

Met 604 deelnemers was het deelnemersveld goed bezet. De eerste vrouw was Janneke Slingerland uit Vlaardingen (58:27) op de 15,2 km, de eerste man was Christoph Verhalen (59:14). Op de 21,1 km was Johan Kats in een tijd van 1:25:19 de snelste man, bij de vrouwen was deze eer voor Anouk Claessens (1:35:59).

Het parcours voor de 30,4 km was niet alleen qua afstand een uitdaging. Doordat de bewegwijzering deels was weggehaald, moesten de deelnemers na 20 Km dop hun gevoel de route uitlopen. Uiteindelijke winnaar was Noud Doeleman (2:15:58) en Lucie van Genugten (2:33:39) was de winnares.

15,2 km

Linda Lansbergen 1:47:42

Jacco van der Hoeven 1:47:43

Ellen Zeegers 1:47:43

Edwine Kooyman 1:59:27

21,1 km

John van Marrewijk 1:58:50

30,4 km

Ronald van Mil 2:33:27

Mark de Kok 2:35:47

Harm van Berkel 2:49:52

Jolanda Ammerlaan 3:14:23

René Verkade 3:17:14

Theo van Vliet 3:18:53

Ad van Marrewijk 3:18:56

zondag, 21 januari 2018 19:08

STRAVA groep Thof Running

Wist je al dat er een SRAVA groep is van Thof Running?

Iedereen met een GPS-horloge die zich daarbij aanmeld ziet van alle anderen uit de groep wat ze zoal gedaan hebben. Dat is toch superthof!

https://www.strava.com/clubs/thof

dinsdag, 09 januari 2018 18:09

Thof weekend 2018!

Thof weekend 2018!

Hij staat dit jaar weer op de kalender: het Thof weekend! Dit jaar willen we zelfs 2 nachten weg, zodat er nog meer tijd is om met elkaar gezellig te sporten, eten en borrelen. De locatie is de Bronnetjeshof in Epen (Limburg). De perfecte omgeving voor sportiviteit en gezelligheid! We hebben al een globaal programma gemaakt, waarin ook tijd is gereserveerd om zelf de omgeving te ontdekken, bijvoorbeeld per (race-)fiets of mountainbike. Het weekend is bedoeld voor alle lopers van Thof, dus het maakt niet uit of je nu in de D of A loopt, iedereen is welkom! Dus zet vast het volgende weekend in je agenda: 28 t/m 30 september 2018.

Wij hebben er al heel veel zin in. Jullie ook?

Groeten John, Marja, Nancy en Patricia

Binnenkort kun je je hier opgeven.

Link naar de site van de Bronnetjeshof: http://www.groepsverblijf.nl/groepsaccommodatie-bronnetjeshof--groepsverblijf-het-bovenste-bos-zuid-limburg%2c-epen.html

woensdag, 27 december 2017 09:53

Laatste donderdag vd maand

Donderdag 28 december is het de laatste donderdag van de maand (en het jaar).

Een mooie gelegenheid om na afloop van de training nog even wat langer te blijven (of terug te komen na een frisse douche) om gezellig een drankje te doen met wat Thoffers.

maandag, 18 december 2017 07:31

Santa Claus loop Delft

3 weken geleden werd op de Thof site gemeld, dat er zondag 17 december een Santa Claus loop zou zijn in Delft. Hardlopen in een kerstmannen pak voor het goede doel.
Leek ons; Miranda, Gonnie, Liset, Jacqueline, Marja en Helma wel leuk om mee te doen. Maar om toch een beetje aan de kilometers te komen, willen we wel terug naar huis lopen in datzelfde pak of toch in gewone kleding. Deze ochtend door 2 lieve mannen weggebracht. En na een gezamenlijke warming up gingen we met 494 andere kerstmannen/ vrouwen en kinderen van start voor de 3 kilometers door de winkelstraten en over de markt van Delft. Leuk gezicht al die rode pakken voor en achter ons.
Na een heerlijke warme chocolademelk en plas pauze richting Maasland. En ja na veel twijfels toch in pak. Wat een lol hadden we en wat een bezienswaardigheid waren we.
Getoeter van auto’s op de Gaag. Mensen op de fiets die ons filmde. En de mensen, die we tegenkwamen wenste we allemaal Marry Christmus, hohoho. Leuk om de gezichten en reacties van die mensen te zien. Thuis gekomen heerlijk nagenieten van de foto’s en filmpjes. Super gezellige middag, en dan ook nog lekker wat km gelopen.

Volgend jaar met veel meer Thoffers richting Delft?

Helma Vermeer

image21

woensdag, 13 december 2017 12:35

Nieuwjaarsborrel op 4 januari

Beste Thoffer,

 

We hopen dat 2018 een mooi, sportief en gezond jaar mag worden voor iedereen.

Graag nodigen wij jou uit om op donderdag 4 januari 2018 samen te proosten op het nieuwe jaar.

Je bent van harte welkom vanaf 21.00 uur (na de training) bij Sjee René.

Tot dan!

 

Ronald, Helma & Nancy

woensdag, 13 december 2017 07:19

Thoffe Trail Weert recap video

Bekijk nog even wat sfeerbeelden van onze Thoffe Trail in Weert (met dank aan cameravrouw Petra Sluijter en montage van Michel de Maat).

Klik hier voor het filmpje!

maandag, 20 november 2017 08:24

Angeli 2e op de Ronde venen Marathon

Nog ééntje dan…..

Na goed getraind de Zeeuwse Kustmarathon te lopen, heb ik de duurloop een beetje onderhouden. Zodat ik er dit jaar , nog ééntje zou kunnen lopen.

Na wat zoeken kwam ik “De ronde venen Marathon” tegen. Deze werd voor de eerste keer gelopen. Met 300 marathonlopers en 150 duo’s die met 1 fietsen en 1 lopen

De 42 km deden.

Het weer was niet echt super, stevige noord westen wind, buien, en slechts 8 gr. Ik dacht dan ook, waar ga ik toch weer aan beginnen, pfff.

Maar op naar Abcoude, van daaruit werden er 8 dorpjes aangedaan. Het eerste stuk meteen tegenwind, die flink hard werd toen er buien vielen, (wel hele mooie regenbogen).

Vanaf het begin alleen gelopen, dus niemand waar je lekker achter kunt gaan lopen.

De eerste 5km gingen niet zo lekker, maar toen ik warm gedraaid was kon ik een mooi tempo houden. We liepen over een oude treinrails, zonder rails, maar met heel veel putten met water en bagger. Daarna een stuk langs een meanderende rivier. Daar zag ik al een tijdje een andere dame (lees prooi) lopen. Erop en erover….

Daarna door een zompig weiland, wat veel energie kost. Dan bij de boer over het erf, lekker door de koeiendrek !!

Bij 30km kregen we eindelijk meewind, dat was wel nodig want het beste was er al wel een beetje af.

Van 34 naar 38km door een natuur gebied, wat door de vele regen 1 grote blubberzooi was geworden. Tot aan de enkels in de drab. Ook nog wat bruggetjes, spekglad door die bagger.

Mijn voeten waren onder het vriespunt beland. Toen een fikse bui, zodat ik ongeveer helemaal heel koud was. Nog 4km, pfff, tenen schieten telkens in de kramp, dan links dan rechts, blijven lopen, blijven lopen….daar is de finish…Yes,  2e dame, in 3.26 uur.

Eerst snel douchen, gratis bakje snert, en op naar de prijsuitreiking. ’n Handje en een zoentje van Matthijs de Ligt, een enorme beker en een mooie bos bloemen !!

IMG 20171119 153934

 

En zoek je nog een leuke marathon ?  ‘De ronde venen” is zeker een aanrader !!

Groet Angeli

zaterdag, 18 november 2017 16:22

Maaslandloop Stichting For Me! Kerstworkshop

Kerstworkshop voor Stichting For Me!!
 
Als actie ten behoeve van de Maaslandloop organiseert één van de Thof teams onderstaande leuke activiteit:
 
Maak je eigen kerststuk - opbrengst is voor het goede doel!! 
Woensdag 13 december - 19.30 uur
€ 25,00 per persoon - dit is inclusief materiaal, koffie of thee met wat lekkers erbij.
Aanmelden: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 
 
Meld je snel aan want vol is vol!!
 
Informatie over de Maaslandloop en het goede doel voor 2018, Stichting For Me, staat op de site www.maaslandloop.com
maandag, 13 november 2017 10:41

Donderdag 30 november: Sinterklaastraining

De jaarlijkse Sinterklaastraining staat gepland op donderdag 30 november.

 

De onderlinge strijd van vorig jarig was de Sint goed bevallen,

daarom gaan wij wederom om de eer knallen.

Je geheugen, uithoudingsvermogen en tactiek wordt getest,

een slimme combinatie van bovenstaande drie zorgt ervoor dat je eindigt boven de rest.

De Sint en Piet laten de ballen rollen,

uiteraard is jullie opdracht dan lekker hollen.

Top-fit, slapend-lid of half geblesseerd (kom dan op de fiets),

deze training is op elk niveau gebasseerd.

Bij terugkomst is er wat lekkers geregeld door Sjee René,

dus zorg dat je er bij bent en doe mee!

Tot 30 november!

 

Sint & Piet

Volgende trainingen


Bekijk het schema