woensdag, 18 december 2013 20:22

Thof Hardloopweekend

Geschreven door PR
Foto:Lodewijk v Dongen Foto:Lodewijk v Dongen

Afgelopen weekend was het een waar Thof hardloopweekend.

 

Allereerst werd op zaterdag 14 december door vele Thoffers deel genomen aan de Meeuwen Makrelen Loop in Scheveningen.

Een hele gezellige loop van 16 km over het strand met als beloning, erwtensoep, versgebakken vis ,je niet-blijvende herinnering (de onvermijdelijke makreel) en spierpijn.

 

Klik  hier  voor de vele foto's en ontdek de vele Thoffers.

 

Afgelopen zondag 15 december was het de beurt aan de halve en hele marathonlopers in Spijkenisse. Door het aflasten van de berenloop werd hier door een aantal Thoffers de marathon gelopen.

 

Klik  hier   voor de foto's van de helden,  met dank aan Bart Makkinga.

Klik  hier   voor de foto's van de helden, met dank aan Carry Wilmink.

spijkernisse_marathon_022_20131215_2008065813

 

Hele Marathon:

Ronald van Mil :  3.11

Paul de Koning:  3.40   

Nancy de Kok: 4.20

Theo van Vliet: 4.20

Petra Sluijter: 4.23

 

Halve Marathon:

Philip v Dongen:  1.38

spijkernisse_marathon_054_20131215_1311356821

Ron Veldhoen: 1.55

Ellen Veldhoen: 1.59

Wendy Zuur:  2.00

Marja Heijdra:  2.00



10 km

Ineke Halve:  52.10

 

spijkernisse_marathon_106_20131215_1494583466

 

 

 

 

 

 

 

Foto's: Carry Wilmink

Gelezen: 135 keer Laatst aangepast op zaterdag, 04 januari 2014 19:41

Volgende trainingen