zondag, 15 januari 2012 16:37

RuitenburgHalve Verslag 10km

Geschreven door John Ammerlaan

Verslag van een debutant.

Vandaag weer een nieuw avontuur beleeft. Ik heb m'n eerste 10 km loop volbracht. Ik ben in augustus begonnen in de startersgroep, en dat ging best wel lekker. Na half oktober toen de startersgroep eigenlijk ophield te bestaan, hebben Sylvia en Frans geprobeerd de groep bij elkaar gehouden, met als doel de 10 km bij AV waterweg, de Rentokil 10 km, onderdeel van de Ruitenburg Halve. En vandaag was het dus zover. In de wethouder Smit hal was het een drukte van belang en heb ik m'n ogen uitgekeken. Dat er zoveel mensen tegelijk mee willen doen aan een dergelijk evenement !! Na het ophalen van het startnummer, ben ik op zoek gegaan naar de Thoffers, en dat waren er heel wat. Ze hadden een eigen hoekje in de sporthal voor zich opgeeist. Omkleden maar. Na enige tijd, warmlopen, samen met maatje Helma. En dan langzaam aan naar de start. Een overweldigend gezicht, zoveel gelijkgestemde zielen. Hallo hier, hallo daar, je ziet best veel bekenden in die grote hoop hardlopers. Pang, daar klinkt het startschot. Eindelijk ! Na een paar minuten kom je langs het startpunt, zoveel mensen lopen er voor je. In de buurt van de Rozenlaan wordt het rustiger om je heen, dan kun je echt je eigen tempo gaan lopen. We hadden samen afgesproken om 6 minuten per km te gaan lopen, om onszelf niet "over de kop" te lopen. Dat ging prima. Een lekker bakkie thee op plm. 5 km ging er prima in en zo bleef het lekker lopen. Het was uitstekend weer, en op het stukje tussen het tunneltje en de Weverskade kon je zelfs bruin worden, zo lekker was het. Tegen het keerpunt op de Weverskade naar de Westlandseweg begon de man met de hamer zich met de zaak te bemoeien, maar gelukkig was het toen nog maar een klein stukje. Een eindsprint zat er niet meer in maar de doelstelling was gehaald. 10 km net binnen het uur. John Ammerlaan.

Gelezen: 171 keer Laatst aangepast op zondag, 22 januari 2012 15:05

Volgende trainingen


Bekijk het schema